“Από την Δευτέρα 6/2 και μέσω της πλατφόρμας του skillbox.gr θα πραγματοποιηθεί online σεμινάριο με θέμα “Ψυχική ενδυνάμωση και ενίσχυση της αυτοεκτίμησης”
Ο Donald Winnicott είπε “Μόνο όταν κάποιος είναι δημιουργικός χρησιμοποιεί ολόκληρη τη προσωπικότητά του, και μόνο έτσι μπορεί να ανακαλύψει τον εαυτό του.”
Όταν εκφραζόμαστε με δημιουργικό τρόπο μπορούμε να βιώσουμε τον εαυτό μας μέσα από ένα πιο ολοκληρωμένο σύστημα ύπαρξης και ερχόμαστε σε επαφή με εσωτερικούς διαλόγους που μας βοηθούν να εντοπίσουμε την εσωτερική μας αλήθεια, αλλά και τις πραγματικές μας ανάγκες.
Ο Φρήντριχ Νίτσε είπε “Κανένας δεν θα χτίσει για εσένα μια γέφυρα απ’ όπου εσύ, και μόνο εσύ, πρέπει να διασχίσεις το ποτάμι της ζωής.“
Συχνά όταν προσπαθούμε να επιτύχουμε κάτι και δεν τα καταφέρνουμε είναι γιατί εμείς οι ίδιοι σαμποτάρουμε στον εαυτό μας. Στην πραγματικότητα όμως, ο εαυτός μας δεν είναι αντίπαλος αλλά ο πιο ειλικρινής και στέρεος σύμμαχός
Στόχος της Ατομικής Ψυχοθεραπείας είναι να οδηγηθεί ο θεραπευόμενος στην αυτογνωσία, την προσωπική εξέλιξη και την αυτοπραγμάτωση.
Στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία ο θεραπευόμενος καλείται να αλληλεπιδράσει, με μια ομάδα ανθρώπων που βιώνουν παρόμοιες καταστάσεις.
Η Συμβουλευτική και η Δραματοθεραπεία είναι δύο μορφές ψυχοθεραπείας που έχουν ως σκοπό την αναγνώριση και αντιμετώπιση προβληματικών ή δύσκολων καταστάσεων.
Η On-Line θεραπεία διευκολύνει τα άτομα που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές και δίνει τη δυνατότητα στην συνέχιση της θεραπείας ακόμα και αν χρειάζεται να μετακινηθεί ο θεραπευόμενος.
