Εξατομικευμένες Υπηρεσίες
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Στόχος της Ατομικής Ψυχοθεραπείας είναι να οδηγηθεί ο θεραπευόμενος στην αυτογνωσία, την προσωπική εξέλιξη και την αυτοπραγμάτωση.
Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία ο θεραπευόμενος καλείται να αλληλεπιδράσει, με μια ομάδα ανθρώπων που βιώνουν παρόμοιες καταστάσεις.
Συμβουλευτική και Δραματοθεραπεία
Η Συμβουλευτική και η Δραματοθεραπεία είναι δύο μορφές ψυχοθεραπείας που έχουν ως σκοπό την αναγνώριση και αντιμετώπιση προβληματικών ή δύσκολων καταστάσεων.
On-Line Θεραπεία
Η On-line θεραπεία διευκολύνει τα άτομα που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές και δίνει τη δυνατότητα στην συνέχιση της θεραπείας ακόμα και αν χρειάζεται να μετακινηθεί ο θεραπευόμενος.
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Όλοι μας κάποια στιγμή στη ζωή μας βιώνουμε καταστάσεις που μπορεί να είναι δυσάρεστες ή στρεσογόνες και που ίσως να μην ξέρουμε πως να τις διαχειριστούμε.
Η Ατομική Ψυχοθεραπεία και ο θεραπευτής είναι εκεί για να βοηθήσουν σε αυτή την διαδικασία παρέχοντας στον θεραπευόμενο εχεμύθεια, ασφάλεια, ένα υποστηρικτικό πλαίσιο και φυσικά έναν σύμμαχο στην εκάστοτε δύσκολη διαδρομή.
Πρόκειται για μια δυαδική σχέση που χτίζεται σταδιακά και από τις δύο πλευρές, θεραπευτή και θεραπευόμενου, και έχει ως στόχο να οδηγήσει τον ενδιαφερόμενο στην αυτογνωσία, στην προσωπική του εξέλιξη και στην αυτοπραγμάτωση.
Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Όταν κάποιος αποφασίσει να μπει σε μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία, είναι πιθανό να αναρωτηθεί αν μια ομαδική διαδικασία μπορεί να τον βοηθήσει όσο μια ατομική. Σε μια ομαδική ψυχοθεραπεία, ο θεραπευόμενος καλείται να αλληλεπιδράσει, όχι με ένα άτομο αλλά, με μια ομάδα ανθρώπων και αυτό από μόνο του κάποιες φορές μπορεί να αποδειχτεί θεραπευτικό.
Οι ψυχοθεραπευτικές ομάδες αποτελούνται από μέλη που κατά κύριο λόγο βιώνουν παρόμοιες καταστάσεις και έχουν τις ίδιες ανησυχίες. Κατά συνέπεια λοιπόν όταν ένας θεραπευόμενος έρχεται σε επαφή με ανθρώπους που μοιράζονται παρόμοιο πρόβλημα με εκείνον, είναι πιθανό να ταυτιστεί με αυτούς, να του δοθούν εναλλακτικές που δεν είχε σκεφτεί και να αποκτήσει το αίσθημα του “ανήκειν” το οποίο ενδεχομένως να οδηγήσει στην αύξηση της αυτοεκτίμησης.
Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι η μόνη μέθοδος θεραπείας που μπορεί μέσα από μία προσωπική δυσάρεστη κατάσταση να ωφεληθούν παραπάνω από ένας θεραπευόμενοι.
Συμβουλευτική και Δραματοθεραπεία
Συχνά ερχόμαστε αντιμέτωποι με εξωτερικές ή εσωτερικές ψυχοπιεστικές καταστάσεις που με κάποιον τρόπο μας δυσκολεύουν στην καθημερινότητα μας. Σταδιακά εμφανίζονται προβλήματα στον ύπνο, στη διατροφή, στις διαπροσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις, στη σεξουαλική ζωή και στη διάθεση. Αυτοί είναι κάποιοι από τους λόγους που μπορούν να οδηγήσουν ένα άτομο στην ψυχοθεραπεία.
Η Συμβουλευτική και η Δραματοθεραπεία είναι δύο μορφές ψυχοθεραπείας οι οποίες απευθύνονται σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και υπερήλικες και βοηθούν στην αναγνώριση και αντιμετώπιση καταστάσεων όπως:
- Διαταραχές άγχους, κρίσεις πανικού, φοβίες
- Διατροφικές διαταραχές
- Κατάθλιψη, θλίψη, μελαγχολία
- Απώλεια, πένθος
- Προβληματικές συμπεριφορές και διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων
- Ανάγκη για αυτογνωσία
On-Line Θεραπεία
Εν μέσω πανδημίας οι μετακινήσεις έχουν μειωθεί για αυτό και πλέον οι διαδικτυακή ψυχοθεραπεία έχει διαδοθεί. Η On-Line θεραπεία αποτελεί μια ωφέλιμη εναλλακτική όταν δεν είναι εφικτή η δια ζώσης θεραπεία, και είναι εξίσου βοηθητική.
Επιπλέον μπορεί να διευκολύνει τα άτομα που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή που έχουν δυσκολία στην πρόσβαση. Τέλος, δίνεται η δυνατότητα στην συνέχιση της θεραπείας ακόμα και αν χρειάζεται να μετακινηθεί ο θεραπευόμενος εκτός πόλης ή χώρας χωρίς να είναι απαραίτητη η διακοπή της θεραπείας.
Οι διαδικτυακές συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω Viber (699 615 6665) ή μέσω Skype (Psychoscope Ψυχοσκοπιο – Μάρη Τάνια).
